Le minimalisme est un mode de vie qui consiste en un détachement face aux choses, autant sur le plan matériel, psychologique, que spirituel. Quelqu’un qui pratique le minimaliste cherche à se défaire du plus possible de possessions et de pensées superflues, afin de se recentrer su les priorité, sur les choses utiles, et sur ce qu’il est vraiment.

Un jour j’expliquais mon nouveau mode de vie à des amis, et l’un d’eux m’a dit:  »Ok mais ça veut dire que maintenant tu refuse les cadeaux? »

Non, ça ne veut pas dire ça.

Ça fait trois mois que je m’intéresse au mouvement Zéro déchet et que j’avance tranquillement dans mon parcours vers ce mode de vie. Détrompez-vous, je suis loin d’y être entièrement…

Et c’est normal.

  Le minimaliste est souvent abordé du point de vue de la consommation d’objets matériels. C’est une vision bien étroite de ce mode de vie si complet. Le minimalisme consiste…

Chaque jour, on reçoit des compliments, on en fait, ou on est témoins d’interactions qui les mettent en scène. C’est facile de complimenter, et ça fait plaisir! Parfois c’est un collègue a remarqué notre nouvelle coiffure, une amie trouve que notre nouvelle jupe nous va bien, ou bien notre nouveau Iphone qui suscite des réactions, parfois même de l’admiration, et nous donne de l’attention….

J’ai longtemps été terrorisée par l’idée de sortir de chez moi sans maquillage. Quand j’avais 16 ans, je suis allée travailler sans me maquiller. Une collègue de travail m’a dit et je cite : «Coudonc, tu as l’air morte, refais pu jamais ça».

Quand on veut améliorer au plus possible sa consommation et son impact écologique, on revoit chaque aspect de sa vie: habillement, logement, alimentation… lorsqu’on en arrive à ce dernier point, on se frappe à une évidence: l’alimentation est bien LE domaine dont on ne pourra jamais se passer, et dans lequel on hésitera bien souvent à couper, puisque c’est aussi un plaisir et notre santé en est dépendante.

Ah le vendredi midi! La dernière journée de la semaine. Nous sommes souvent fatigués de la grosse semaine que nous avons eue, le frigidaire est presque vide, car nous avons fait l’épicerie il y a déjà plusieurs jours. On a travaillé fort et on a le goût de se donner une petite tape dans le dos et se payer un bon lunch au restaurant pour le diner.
Ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose de se féliciter et de se récompenser de temps en temps. Par contre, quel est le coût réel de cette récompense?

On va faire ça tout simple. Pour l’arrivée du printemps (enfin), on a envie d’essayer quelque chose de spécial avec vous! Cette année, on veut profiter pour de vrai de cette…